Pode já ter experimentado o ginásio, mas nunca fez uma aula de fitness como esta.
Forma Fitness Studio está oficialmente aberto e os nossos exclusivos Pacotes de Membro Fundador estão disponíveis até 29 de setembro.
6 aulas em 6 semanas por 89€
12 aulas em 6 semanas por 179€
Na compra de um dos Pacotes de Membro Fundador está incluído o nosso Kit de Boas‑Vindas, que contém um saco de pano, uma camisola, uma toalha e uma garrafa de vidro.
Junte-se a nós para um treino que redefine resultados em apenas 45 minutos. Marque a sua aula hoje!
Transforme, fortaleça e renove.
Forma Fitness é unico.
E se o seu treino...
✔ Lhe proporcionasse definição e força visíveis sem sem precisar de passar horas a treinar?
✔ Fizesse com que se sentisse lúcido, focado e revigorado em vez de exausto?
✔ Se encaixasse perfeitamente no seu estilo de vida estilo de vida atarefado?
✔ Acontecesse num espaço sofisticado e motivador e não num ginásio lotado?
✔ Lhe trouxesse resultados reais, de forma rápida, segura e sustentável?
O que os nossos clientes podem esperar...
✔ Músculos definidos e tonificados
✔ Uma mente clara e relaxada após o treino
✔ Treinos eficientes em termos de tempo, que realmente funcionam
✔ Um ambiente premium de estúdio boutique
✔ Um método de treino único que pode experimentar na primeira mão em Portugal, já que o Forma é o primeiro e único estúdio Lagree no país.
Experimente o treino que está a transformar corpos e a redefinir o conceito de fitness em apenas 45 minutos.
✔ Treino completo que combina treino de força, cardio e trabalho de core utilizando o Lagree Megaformer (uma máquina de resistência com molas de última geração)
✔ Baixo impacto, alta intensidade (perfeito para proteger as articulações)
✔ Eficiente e eficaz (tudo o que precisa numa só aula)
✔ Com base científica e reconhecido mundialmente
✔ Desenvolvido para resultados vísiveis rapidamente
Não é Pilates,
é Lagree.
Desenvolvido pelo inovador do fitness Sebastien Lagree o Método Lagree é um treino comprovado cientificamente, focado em resultados, utilizado por celebridades, atletas e profissionais de bem-estar em todo o mundo. É reconhecido por proporcionar tonificação muscular visível, melhor postura, maior resistência e clareza mental, tudo sem movimentos de alto impacto.
Ao contrário dos treinos tradicionais, o Lagree baseia-se no princípio da tensão muscular constante através de movimentos lentos e controlados, que ativam fibras musculares profundas e evitam o uso do impulso. O método foi criado para ser eficaz, eficiente e sustentável, desafiando o corpo, ao mesmo tempo que protege as articulações.
No Forma, trazemos este método internacionalmente reconhecido para Portugal pela primeira vez, oferecendo uma experiência de fitness elevada, inteligente e verdadeiramente única.
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