Resultados que se sentem.
Confiança que se vê.
Para quem já treinou no ginásio ou no Pilates
e procura finalmente consistência, força e evolução real.
Comece o seu percurso no Lagree com a Experiência de Novo
Cliente: duas semanas de aulas ilimitadas, pensadas para criar
base, técnica e consistência desde o primeiro dia.
14 dias de aulas ilimitadas €69
Liliana S.
"Fui à aula experimental em final de agosto quando abriram o estúdio e adorei toda a experiência. Desde o espaço acolhedor, ao atendimento personalizado. Tudo foi pensado ao mínimo detalhe! E se o conforto e a atenção de todo o staff me faz sentir "em família", já os 45 minutos de exercício são tão intensos que, apenas com uma aula por semana, já tenho resultados visíveis, a todos os níveis (flexibilidade, mobilidade, redução massa gorda, reforço muscular). Pela primeira vez em muitos anos, consigo ser consistente e manter a motivação para fazer a aula todas as semanas. Obrigada a toda a equipa!"
Ana A.
"Comecei a praticar Lagree no Forma Studio há quase dois meses. Treino consistentemente há quase 20 anos (força, mobilidade, cardio) e tem sido incrível perceber como o Lagree me lembra todas as semanas que há músculos que não sabia que existiam. É o melhor dos complementos para o meu treino mais convencional."
Ana V.
Descobri o Forma Fitness há cerca de 2 meses e não podia estar mais feliz! Sempre pratiquei treino de força de forma individual ou em grupo em ginásios, mas o Lagree é um treino muito mais completo! Para além de treino de força, tem também uma componente de cardio, pelo que 2 meses depois, é evidente o ganho de força muscular, a tonificação e a perda de peso. Além disso, embora seja um treino de alta intensidade, tem baixo impacto nas articulações, pelo que para uma jovem como eu de 56 anos só pode ser TOP! Adoro e acho que todos deviam experimentar!
No Forma, cada detalhe foi pensado para quem leva o treino a sério e procura evolução real, consistente, e sustentável.
Aqui encontra uma experiência de treino desenhada para funcionar no mundo real:
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Tempo respeitado. Aulas de 45 minutos, intensas e eficientes, para quem quer treinar bem sem perder tempo.
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Confiança renovada. Força, controlo e energia que se refletem no corpo e no dia a dia.
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Atenção que faz a diferença. Turmas pequenas e acompanhamento próximo para garantir progresso seguro.
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Consistência possível. Um método exigente, mas sustentável, onde sente uma transformação real semana após semana.
Esta experiência existe para facilitar o início: integrar o método, perceber o ritmo e ganhar confiança no treino.
€69 - 2 semanas de aulas ilimitadas
O Forma é mais do que um estúdio.
É um espaço onde força, foco e bem-estar se encontram, e onde cada pessoa é acompanhada no seu próprio percurso.
