Pode já ter experimentado o ginásio, mas nunca fez uma aula de fitness como esta.
Entra na lista de espera VIP para ter acesso a aulas de pré-abertura antes da inauguração do estúdio, acesso antecipado a pacotes de pré-venda limitados e vantagens exclusivas — disponíveis apenas para quem estiver na lista.
As vagas são limitadas.
Os benefícios são privados.
O acesso é tudo.
Esculpe, fortalece e renova —
Forma é fitness elevado.
E se o seu treino...
✔ Lhe proporcionasse definição e força visíveis sem horas no ginásio?
✔ Fizesse com que se sentisse lúcido, focado e revigorado — em vez de exausto?
✔ Se encaixasse perfeitamente no seu estilo de vida atarefado e de alto desempenho?
✔ Acontecesse num espaço sofisticado e motivador — e não num ginásio lotado?
✔ Lhe trouxesse resultados reais, de forma rápida, segura e sustentável?
O que os nossos clientes podem esperar...
✔ Músculos definidos e tonificados
✔ Uma mente clara e tranquila após o treino
✔ Treinos eficientes em termos de tempo, que realmente funcionam
✔ Um ambiente premium de estúdio boutique
✔ Um método de treino único que não encontra em mais nenhum lugar em Portugal, já que a Forma é o primeiro e único estúdio Lagree no país.
Experimente o treino que está a transformar corpos — e a redefinir o conceito de fitness — em apenas 45 minutos.
✔ Treino completo que combina treino de força, cardio e trabalho de core utilizando o Lagree Megaformer — uma máquina de resistência com molas de última geração
✔ Baixo impacto, alta intensidade (perfeito para proteger as articulações)
✔ Eficiente e eficaz (tudo o que precisa numa só aula)
✔ Com base científica e reconhecido mundialmente
✔ Desenvolvido para resultados visíveis e sentidos — rapidamente
Não é Pilates...
é Lagree.
Desenvolvido pelo inovador do fitness Sebastien Lagree o Método Lagree é um treino comprovado pela ciência e focado em resultados, utilizado por celebridades, atletas e profissionais de bem-estar em todo o mundo. É reconhecido por proporcionar tonificação muscular visível, melhor postura, maior resistência e clareza mental— tudo sem movimentos de alto impacto.
Ao contrário dos treinos tradicionais, o Lagree baseia-se no princípio da tensão muscular constante através de movimentos lentos e controlados, que ativam fibras musculares profundas e evitam o uso do impulso. O método foi criado para ser eficaz, eficiente e sustentável — desafiando o corpo, ao mesmo tempo que protege as articulações.
No Forma, trazemos este método internacionalmente reconhecido para Portugal pela primeira vez — oferecendo uma experiência de fitness elevada, inteligente e verdadeiramente única.
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Estúdio do Porto abre no verão de 2025
Envia-nos um e-mail para: porto@formafitnesspt.com
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